Если в ухо попала вода и не выходит, это может вызвать ощущение заложенности, приглушённого слуха, щекотания, бульканья или даже лёгкой боли. Ниже приведён максимально подробный план действий, включая причины, симптомы, методы устранения, меры предосторожности и когда обращаться к врачу.
🔍 Почему вода застревает в ухе?
Вода может застревать в наружном слуховом проходе из-за:
Изгиба ушного канала (особенно у детей и подростков)
Серной пробки, которая «запечатывает» воду
Отечности или воспаления тканей уха
Использования беруш или наушников, нарушающих дренаж
🚨 Возможные симптомы:
Ощущение «заложенного уха»
Приглушённый слух
Ощущение движения жидкости внутри
Зуд, щекотание
Иногда лёгкая боль или раздражение
✅ Что можно сделать дома, чтобы удалить воду из уха:
1. Метод «прыжка на одной ноге»
Наклоните голову на бок, чтобы «проблемное» ухо было внизу
Попрыгайте на одной ноге (напротив уха с водой)
Похлопайте по затылку или потяните мочку уха вниз и в стороны
🔸 Эффективно, если вода попала только что и не заблокирована серой
2. Метод “вакуумной ладони”
Наклоните голову вбок (пострадавшее ухо вниз)
Приложите ладонь к уху, создавая герметичное прикладывание
Быстро прижмите и уберите ладонь, создавая вакуумный эффект
Повторите несколько раз
3. Тяга уха
Потяните за мочку уха вниз и в стороны, одновременно наклонив голову
Это помогает выровнять слуховой проход и «выпустить» воду
4. Использование гравитации и положения тела
Лягте на бок на полотенце, чтобы вода вытекла сама
Можно постоять с наклонённой головой 5–10 минут
5. Метод Вальсальвы (осторожно!)
Зажмите нос пальцами
Аккуратно выдохните через нос (без усилия!)
Может помочь выровнять давление, если оно нарушено
6. Тёплый компресс
Приложите тёплую (не горячую) грелку или компресс к уху на 5–10 минут
Тепло расширит ткани и поможет жидкости выйти
7. Алкогольно-уксусные или спиртово-вода капли (домашний метод)
Смешайте 1:1 раствор медицинского спирта и уксуса
Закапайте 3–4 капли в ухо, подождите 30 секунд и наклоните голову
Спирт испарит воду и предотвратит рост бактерий
⚠️ Нельзя применять, если есть подозрение на повреждённую барабанную перепонку (боль, гной, кровь, травма).
🚫 Что не стоит делать:
Не лезьте в ухо ватными палочками – это может загнать воду глубже или повредить ухо.
Не капайте ничего (масла, перекись и т.д.) без уверенности в целостности барабанной перепонки.
Не используйте фен слишком близко или на высокой температуре.
🩺 Когда нужно обратиться к врачу?
Если вода не выходит через 1–2 дня, или появились:
Боль усиливается
Выделения из уха (гной, кровь)
Повышенная температура
Снижение слуха сохраняется
Зуд, запах, ощущение «кипения» внутри уха
Это может указывать на воспаление наружного уха — «ухо пловца» (otitis externa), и требует осмотра врача.
🛡️ Как предотвратить повторные случаи:
Используйте беруши или шапочку для плавания
После купания: наклоняйте голову, вытряхивайте воду
Поддерживайте чистоту ушей, не удаляйте всю ушную серу (она защищает!)
Применяйте специальные капли после плавания (в аптеках)
Если хочешь, могу порекомендовать аптечные капли для удаления воды из уха и профилактики воспаления — просто уточни страну/регион.
