Артрит — это воспаление суставов, которое может проявляться в болях, отечности, покраснении и ограничении движения в пораженном суставе. Это заболевание может касаться как одного, так и нескольких суставов в теле. Наиболее часто артрит встречается в коленях, руках, плечах и ногах, но может затронуть любой сустав.
Причины артрита
Причины артрита могут быть разные, в зависимости от его типа. Существует несколько основных форм артрита:
Остёеартрит (или остеоартрит) — это наиболее распространенная форма артрита, связанная с износом хряща в суставе. Хрящ — это ткань, которая защищает концы костей, предотвращая их трение друг о друга. Со временем хрящ может изнашиваться, что вызывает боль и воспаление.
Причины: возраст, травмы суставов, генетика, избыточный вес и сильные физические нагрузки.
Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма ошибочно атакует собственные суставы, вызывая воспаление. В процессе воспаления могут повреждаться не только суставы, но и другие органы.
Причины: точные причины до конца не изучены, но считается, что на развитие ревматоидного артрита могут влиять генетика, инфекции и факторы окружающей среды.
Подагра — это форма артрита, которая развивается из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в суставах. Это приводит к острым болям и воспалению, особенно в больших пальцах ног.
Причины: высокий уровень мочевой кислоты в крови, который может быть вызван неправильным питанием, употреблением алкоголя, ожирением, заболеваниями почек.
Псориатический артрит — развивается у людей с псориазом (кожным заболеванием), когда воспаление кожи распространяется и на суставы.
Причины: генетическая предрасположенность, нарушения в работе иммунной системы.
Инфекционный артрит — возникает в результате инфекции, которая попала в сустав, например, через кровь или из-за травмы.
Причины: бактериальные или вирусные инфекции (например, гонорея, туберкулез).
Симптомы артрита
Симптомы артрита могут варьироваться в зависимости от его типа, но обычно включают:
Боль в суставах — чаще всего усиливается при движении или после длительного покоя.
Отечность и покраснение — сустав может быть увеличен в размере, красный или горячий на ощупь.
Утренняя скованность — многие люди с артритом жалуются на трудности при движении по утрам, которые могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.
Ограничение подвижности — из-за болей и воспаления человек может не в состоянии полностью разгибать или сгибать сустав.
Шум в суставах (хруст) — из-за повреждения хряща или изменений в структуре суставов может возникать шум при движении.
Диагностика артрита
Для диагностики артрита врач может провести несколько тестов:
Физикальное обследование — врач осмотрит суставы, проверит их на отечность, болезненность, ограничение движений.
Рентгенография — позволяет увидеть изменения в суставах, такие как повреждение хряща или костей.
Анализы крови — используются для диагностики ревматоидного артрита, подагры и других форм заболевания.
МРТ или УЗИ — могут быть использованы для более детальной оценки состояния суставов.
Лечение артрита
Лечение артрита зависит от его типа и степени тяжести, но в целом включает:
Медикаментозное лечение:
Обезболивающие препараты (например, парацетамол, ибупрофен) для снятия болей и воспаления.
Противовоспалительные препараты (например, нестероидные противовоспалительные средства или НПВС), которые помогают уменьшить воспаление.
Хондропротекторы — препараты для защиты и восстановления хряща.
Иммуносупрессоры и биологические препараты — при аутоиммунных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит.
Колхицин или препараты от подагры — для снижения уровня мочевой кислоты и предотвращения приступов.
Физиотерапия — помогает улучшить подвижность суставов и уменьшить боль с помощью различных процедур (масаж, тепловые и холодовые процедуры, лазерная терапия).
Операция — в некоторых случаях, когда артрит вызывает значительное повреждение сустава, может потребоваться операция, такая как артроскопия (минимально инвазивное вмешательство) или эндопротезирование (замена сустава).
Диета — сбалансированное питание помогает контролировать вес и улучшить общее состояние здоровья. При подагре рекомендуется избегать продуктов, богатых пуринами (красное мясо, печень, морепродукты, алкоголь).
Физические упражнения — регулярные занятия физкультурой могут помочь укрепить мышцы, поддерживающие суставы, и улучшить их подвижность. Важно избегать перегрузок, чтобы не усугубить состояние.
Профилактика артрита
Несмотря на то что не все формы артрита можно предотвратить, есть несколько рекомендаций, которые могут помочь снизить риск:
Поддержание нормального веса, чтобы уменьшить нагрузку на суставы.
Регулярные физические упражнения для поддержания подвижности и укрепления мышц.
Правильное питание с достаточным количеством витаминов и минералов.
Избегать травм и перегрузок суставов.
Артрит — это серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни, но при правильном подходе и своевременном лечении можно существенно снизить симптомы и сохранить подвижность суставов.
