Если еда застряла в горле, важно действовать быстро и правильно, чтобы избежать осложнений, таких как удушье или повреждения дыхательных путей. Рассмотрим несколько шагов, которые могут помочь в такой ситуации, а также разберем, что делать, если ситуация не улучшится и понадобится медицинская помощь.
1. Не паникуйте!
Паника может усугубить ситуацию. Сохраняйте спокойствие, даже если это сложно, так как стресс может только усилить ощущение удушья.
2. Оцените, насколько серьезная ситуация
Прежде чем предпринимать какие-либо действия, важно понять, насколько сильно заблокированы дыхательные пути:
Полное блокирование: если вы не можете дышать, кашлять или говорить, это может свидетельствовать о полном удушье. В этом случае необходимо немедленно принимать меры.
Частичное блокирование: если вы можете дышать, но с трудом, или кашель неэффективен, пища, скорее всего, частично заблокировала дыхательные пути.
3. Метод Хеймлиха (для взрослого или ребенка старше 1 года)
Если еда или объект застряли в горле, и дыхательные пути перекрыты, существует метод, который поможет избавиться от инородного тела. Это маневр Хеймлиха, который включает в себя принудительный толчок на живот.
Как это делать:
Подойдите к человеку сзади, обнимите его руками вокруг живота.
Найдите место чуть выше пупка, прямо на области живота (не на груди).
Сожмите кулак и разместите его на животе, а другую руку держите на кулаке.
Быстро и резко нажмите, направляя силу внутрь и вверх, как будто пытаетесь вытолкнуть инородное тело через диафрагму.
Повторите до тех пор, пока инородное тело не выйдет, либо человек не начнет кашлять или дышать.
Если вам самим застряла еда, можно выполнить маневр, используя спинку стула или обтянутую твердым предметом поверхность, чтобы создать давление на живот.
Важное замечание:
Если объект не выходит после нескольких попыток, или если человек теряет сознание, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
4. Попробуйте кашлять
Если у вас частичное блокирование дыхательных путей (вы можете дышать, но с трудом), попробуйте кашлять. Это поможет «раскачать» инородный объект и вывести его из горла. Сделайте несколько сильных и глубоких кашлевых усилий.
5. Попить воды или сделать несколько глотков
Если вы можете пить, попробуйте пить воду небольшими глотками. Иногда это может помочь «сдвигать» застрявший предмет вниз или размягчить его. Однако, если дыхание затруднено, не стоит пить, так как это может ухудшить ситуацию.
6. Если человек теряет сознание
Если человек потерял сознание из-за блокировки дыхательных путей, немедленно нужно начать СЛР (сердечно-легочную реанимацию). Чтобы сделать это:
Положите человека на спину на твердую поверхность.
Проверьте, если у него есть дыхание, попытайтесь извлечь инородный объект, если это возможно.
Если дыхания нет, начните делать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
После каждой попытки попытайтесь освободить дыхательные пути.
7. Если человек не может дышать и не может кашлять
Если застрявшая еда или объект препятствует дыханию, но не блокирует дыхательные пути полностью, человек может не иметь силы для кашля и может начать задыхаться. В этом случае потребуется помощь — маневр Хеймлиха, или помощь медицинских работников.
8. Когда обращаться за медицинской помощью
Если все попытки не увенчались успехом, и ситуация не улучшилась, вызовите скорую помощь. Также это нужно сделать, если:
Человек теряет сознание.
Дыхание не восстанавливается.
Боль в грудной клетке или горле не исчезает.
Есть сильное беспокойство по поводу возможных травм горла или дыхательных путей.
9. Чего не стоит делать:
Не пытайтесь засовывать пальцы в горло и не пытайтесь вытянуть застрявший предмет — это может лишь привести к его глубже проникновению в дыхательные пути.
Не пытайтесь просто ждать, что застрявшая еда выйдет сама, если человек не может дышать.
10. После того как предмет удален
После того как инородное тело выйдет, стоит некоторое время посидеть и восстановиться. Важно быть внимательным, так как после таких инцидентов может остаться ощущение дискомфорта или даже боль в области груди и горла.
Главное — действовать быстро и не терять время. Если не удается освободить дыхательные пути, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.
