На 7-й неделе беременности начинается важный этап развития плода, когда происходят значительные изменения как у будущей мамы, так и у малыша. Это время, когда формируются многие ключевые структуры и органы. Вот подробное описание того, что происходит на этом этапе:
Развитие эмбриона
На 7-й неделе эмбрион продолжает интенсивно развиваться. Его размер около 1 см — это примерно размер маленькой горошины. На этом этапе он уже больше похож на человеческое существо, хотя ещё обладает некоторыми характерными особенностями раннего развития.
Формирование тела:
Голова эмбриона всё ещё составляет большую часть его тела. Это связано с тем, что мозг и мозговые структуры развиваются быстрее, чем другие части тела.
Шея начинает отделять голову от тела, и появляются первые зачатки лица: глаза становятся более выраженными, но они всё ещё покрыты кожей.
Ушные раковины начинают развиваться, хотя пока они выглядят как маленькие бугорки.
Развитие внутренних органов:
Сердце: Сердце эмбриона продолжает развиваться и уже начинает полноценно биться, хотя его структура ещё не окончательно сформирована. Это один из самых важных этапов: у эмбриона появляются два предсердия и два желудочка.
Кровеносная система: Происходит дифференциация кровеносных сосудов, и кровь начинает циркулировать через сосуды. Плацента начинает функционировать, и обмен веществ между мамой и эмбрионом начинает увеличиваться.
Нервная система: Развивается спинной мозг и головной мозг. Мозговые полушария начинают разделяться, а нервные клетки начинают активно соединяться.
Конечности:
Руки и ноги эмбриона начинают развиваться: на них появляются зачатки пальцев, хотя они ещё не разделены. Конечности имеют ещё зачаточную форму, но уже можно различить их как руки и ноги.
Прочие особенности:
Появляется примитивное пищеварение: у эмбриона начинает формироваться кишечник, который пока ещё не имеет своей полноценной структуры.
Формируется зачаток почек, они начинают свою работу, хотя процесс фильтрации и образования мочи начнётся позже.
Изменения в организме женщины
На 7-й неделе беременности женщина продолжает адаптироваться к новому состоянию.
Гормональные изменения:
Уровень гормона HCG (хорионического гонадотропина) продолжает повышаться. Это гормон, который поддерживает беременность и способствует образованию других важных гормонов, таких как прогестерон.
Уровень прогестерона возрастает, что помогает поддерживать слизистую оболочку матки и предотвращать её отторжение. Прогестерон также расслабляет мышцы, включая те, что окружают органы ЖКТ, что может привести к таким симптомам, как запоры.
Увеличивается уровень эстрогена, который стимулирует рост матки и способствует развитию молочных желез.
Физические изменения:
Матка продолжает увеличиваться, хотя на этом этапе она ещё маленькая. Иногда на 7-й неделе можно почувствовать легкое увеличение её размера.
Токсикоз. Многие женщины на 7-й неделе начинают ощущать утреннее недомогание, тошноту, рвоту, особенно при отсутствии пищи или при определённых запахах. Это связано с гормональными изменениями.
Частые мочеиспускания. Из-за увеличения объема крови и работы почек матка начинает оказывать давление на мочевой пузырь.
Усталость. Женщина может чувствовать себя более уставшей, что связано с увеличением уровня прогестерона и общими изменениями в организме.
Эмоциональные изменения:
На этом этапе гормональные изменения могут привести к колебаниям настроения: женщина может чувствовать себя более эмоциональной, раздражительной или, наоборот, очень спокойной.
Может появиться чувство тревожности или беспокойства, особенно если это первая беременность.
Изменения в груди:
Грудь становится более чувствительной, увеличивается в размере, может появляться болевой синдром, особенно если женщина трогает грудь. Это связано с подготовкой молочных желез к кормлению.
Ощущения женщины на 7-й неделе
Утренний токсикоз: Это один из самых частых симптомов, с которым сталкиваются женщины на 7-й неделе. Хотя токсикоз может появляться не только утром, он может продолжаться в течение дня и иногда вызывать рвоту. Это связано с гормональными изменениями в организме.
Усталость и сонливость: Прогестерон способствует расслаблению и расслаблению мышц, что может вызвать ощущение усталости. Также кровь в организме женщины увеличивается, что требует большего количества энергии.
Тягостные ощущения внизу живота: Женщина может чувствовать распирание, лёгкое напряжение или даже болезненные ощущения в нижней части живота, что связано с растяжением матки и подготовки организма к вынашиванию.
Советы для будущей мамы на 7-й неделе
Питание: Очень важно сбалансированное питание, включающее фолиевую кислоту (для правильного формирования нервной системы эмбриона), белки, витамины и минералы.
Гидратация: Поддержание водного баланса крайне важно, так как это влияет на работу всех органов.
Медицинский осмотр: На 7-й неделе можно пройти первый ультразвуковый скрининг, чтобы увидеть, как развивается эмбрион, и оценить его состояние.
Физическая активность: Лёгкая физическая активность, такая как прогулки на свежем воздухе, может помочь бороться с усталостью и токсикозом.
Риски на 7-й неделе
На этом этапе важно быть осторожной, так как выкидыш возможен до 12 недели. Однако, если нет сильного кровотечения или болей, можно считать, что вероятность выкидыша существенно снижается.
Если женщину беспокоят сильные боли или кровотечения, нужно немедленно обратиться к врачу.
7-я неделя — это период, когда начинается формирование основы для нормального развития плода, а также времени для того, чтобы мама начала прислушиваться к своему телу и правильно заботиться о себе.
