Боль при глотании может быть симптомом различных заболеваний, от простуды до более серьезных заболеваний. Чтобы дать максимально подробный ответ, нужно учитывать несколько факторов: что именно вызывает боль, как давно она появилась, какие другие симптомы сопровождают боль и так далее. Давай разберем все поэтапно.
1. Причины боли при глотании
1.1. Инфекции верхних дыхательных путей:
Фарингит (воспаление горла): Обычно вызывается вирусами, такими как вирусы простуды или гриппа. Могут быть боли при глотании, а также краснота в горле и общее недомогание.
Тонзиллит (воспаление миндалин): Боль при глотании, особенно в области горла, может быть признаком воспаления миндалин, которые могут увеличиваться в размерах. Это часто сопровождается высокой температурой.
Ларингит (воспаление гортани): Может вызвать боль в горле, изменение голоса и раздражение при глотании.
1.2. Сухость и раздражение горла:
Пыльный воздух или сухость в помещении: Часто бывает причиной дискомфорта в горле, особенно если ты находитесь в помещении с кондиционером или зимой, когда воздух особенно сухой.
Аллергии: Могут вызвать зуд и раздражение горла.
1.3. Вирусные инфекции:
Грипп или ОРВИ: Вирусы могут вызывать воспаление слизистых оболочек горла, что приводит к боли при глотании, а также сопровождается другими симптомами, такими как кашель, насморк и температура.
1.4. Бактериальные инфекции:
Стрептококковая ангина: Очень болезненная форма тонзиллита, вызванная бактериями стрептококками. Характеризуется сильной болью в горле, высокой температурой, белыми налетами на миндалинах.
1.5. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ):
Кислотный рефлюкс: Когда кислота из желудка попадает в пищевод, это может вызвать воспаление и раздражение слизистой оболочки, что, в свою очередь, может вызвать боль при глотании.
1.6. Механическое повреждение:
Травма горла: Если недавно ты проглотил что-то острое или твердо, это может повредить слизистую оболочку, что приведет к боли при глотании.
1.7. Рак горла:
Это очень редкая, но серьезная причина. Появление боли при глотании, особенно если она сохраняется долгое время, может быть симптомом опухоли в горле или гортани. В этом случае также могут появляться такие симптомы, как изменения в голосе, потеря веса и другие.
2. Когда обратиться к врачу?
Если боль при глотании сопровождается любыми из следующих симптомов, стоит обратиться к врачу:
Высокая температура, которая не снижается.
Проблемы с дыханием или отдышка.
Сильная боль, которая не проходит более двух-трех дней.
Кровь в слюне или при кашле.
Невозможность открыть рот или двигать челюстью.
Потеря голоса, изменение тембра голоса.
3. Самопомощь при боли при глотании
Если боль при глотании не вызывает тревоги и ты уверен, что это не что-то серьезное, то можно попытаться облегчить симптомы с помощью простых мер.
3.1. Увлажнение воздуха:
Используй увлажнители воздуха или просто проветривай комнату. Это поможет избавиться от сухости в горле.
3.2. Полоскания:
Полоскание горла солевым раствором (1 ч. ложка соли на стакан теплой воды) помогает уменьшить воспаление.
Можно использовать настои ромашки, шалфея или календулы для полоскания. Эти травы обладают противовоспалительным и антисептическим действием.
3.3. Теплые напитки:
Питье теплых напитков (например, травяных чаев с медом или лимоном) помогает увлажнить горло и снизить раздражение.
Избегай слишком горячих или слишком холодных напитков, чтобы не усугубить воспаление.
3.4. Леденцы или спреи для горла:
Леденцы с антисептическим и успокаивающим действием (например, с экстрактом эвкалипта или мёда) могут облегчить боль в горле.
Спреи для горла (например, с хлоргексидином или пивным дрожжами) помогают бороться с инфекциями и воспалениями.
3.5. Боль при глотании от рефлюкса:
Если ты подозреваешь, что боль вызвана ГЭРБ, избегай жирной и острой пищи, кофе и шоколада, а также старайся не ложиться сразу после еды.
3.6. Отдых и иммунная поддержка:
Если боль вызвана вирусной инфекцией, стоит больше отдыхать, пить много жидкости, а также поддерживать иммунитет витамином С и другими витаминами.
4. Медикаментозное лечение
4.1. Обезболивающие препараты:
Парацетамол или ибупрофен могут помочь уменьшить боль и снизить воспаление. Но их нужно использовать осторожно, если у тебя есть противопоказания (например, проблемы с желудком).
4.2. Антисептики:
Применение местных антисептиков, таких как хлоргексидин или стрепсилс, может помочь снизить инфекцию в горле.
4.3. Антибиотики:
Если у врача возникнут подозрения на бактериальную инфекцию (например, ангина или фарингит), он может назначить антибиотики. Однако важно не заниматься самолечением, так как антибиотики не помогут при вирусных инфекциях.
5. Диета и рекомендации:
Тёплая, мягкая пища: Избегай острой, кислой и твердой пищи, которая может дополнительно раздражать горло.
Мед: Он обладает антисептическими свойствами и может помочь успокоить воспаление.
Соблюдение гигиены: Часто мой руки и избегай контакта с больными людьми, чтобы не заразиться вирусами или бактериями.
6. Что еще может помочь:
6.1. Тёплый компресс на шею: Это может помочь облегчить мышечное напряжение и снизить воспаление в горле.
6.2. Обычные ингаляции с содой или эфирными маслами: Эти процедуры могут помочь увлажнить и успокоить горло, особенно если боль связана с сухостью.
Если боль не проходит или ухудшается, важно не затягивать с визитом к врачу. Врач сможет поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение.
