Подбор компрессионных чулок 1 класса — важная процедура, которая требует учета нескольких факторов: от индивидуальных анатомических особенностей до показаний врача. Ниже — максимально подробная инструкция по выбору компрессионных чулок 1 класса компрессии (18–21 мм рт. ст.).
🔹 Что такое компрессионные чулки 1 класса
Компрессионные чулки 1 класса компрессии (18–21 мм рт. ст.) предназначены для профилактики и начального лечения заболеваний вен нижних конечностей. Они оказывают умеренное давление на ноги, улучшая венозный отток и предотвращая застой крови.
Основные показания:
Варикозное расширение вен начальной стадии (сосудистые звездочки, небольшие отеки к вечеру)
Усталость, тяжесть в ногах после работы
Профилактика тромбозов при длительных поездках, авиаперелетах
После хирургических вмешательств (по рекомендации врача)
Беременность (по назначению)
🔹 Этапы подбора компрессионных чулок
1. Консультация с врачом (флебологом или терапевтом)
Хотя 1 класс часто можно приобрести без рецепта, лучше предварительно проконсультироваться с врачом, особенно если:
у вас хронические заболевания вен,
наблюдаются отеки,
есть боли, судороги,
есть сахарный диабет или заболевания сердца.
2. Выбор модели изделия
Компрессионные изделия бывают разной длины:
| Тип | Назначение |
|---|---|
| Гольфы | Если варикоз ниже колена |
| Чулки до бедра | Если поражены вены выше колена |
| Колготки | Если есть варикоз на бедре и/или при беременности |
| Мужские/женские модели | Различия по форме, дизайну и плотности |
Также существуют открытые и закрытые носки — важно при деформации пальцев, грибке, диабете, проблемах с ногтями.
3. Снятие мерок — ключевой этап!
Компрессионные чулки подбираются строго по индивидуальным измерениям, которые лучше снимать утром, пока нет отеков. Вот основные параметры:
📏 Необходимые измерения:
| Обозначение | Где измерять |
|---|---|
| a | Обхват стопы (у основания пальцев, если чулки с закрытым носком) |
| b | Обхват лодыжки (самое узкое место) |
| c | Обхват икры (самое широкое место) |
| d | Обхват под коленом |
| e | Обхват над коленом (примерно 10–15 см выше колена) |
| f | Обхват бедра (на 25–30 см выше колена или на уровне паха) |
| g | Длина от стопы до бедра |
| h | Обхват талии и бедер (если берёте колготки) |
✅ Все измерения выполняются в положении стоя, на голой ноге, утром (до отеков).
4. Выбор бренда и материала
Надёжные производители компрессионного трикотажа:
Medi (Германия)
Sigvaris (Швейцария)
Venoteks
Bauerfeind
Orto
Relaxsan
Разные бренды могут отличаться размерами и плотностью ткани. Обязательно сверяйтесь с таблицей размеров производителя, а не используйте универсальную.
Материалы:
Нейлон, эластан, микрофибра, хлопок, полиамид
Обратите внимание на воздухопроницаемость, износостойкость, способ стирки
5. Правильная примерка и надевание
Компрессионный трикотаж трудно надевать — это нормально. Советы:
Надевайте на сухую кожу
Используйте специальные перчатки или аксессуары для надевания (например, батлеры)
Не тяните сильно за край — это нарушит компрессию
🔹 Уход за компрессионными чулками
Стирать ежедневно вручную или в деликатном режиме при температуре не выше 30–40 °C
Не использовать кондиционеры и отбеливатели
Сушить в тени, не на батарее, не в сушильной машине
Средний срок службы — 3–6 месяцев
🔹 Противопоказания (важно!)
Не рекомендуется носить компрессионные чулки при:
Облитерирующем атеросклерозе артерий
Тяжелой форме сердечной недостаточности
Сахарном диабете с ангиопатией
Инфекционных кожных заболеваниях ног
Аллергии на материалы чулок
🔹 Резюме: алгоритм подбора
Проконсультироваться с врачом
Определить длину изделия (гольфы, чулки, колготки)
Снять мерки утром
Свериться с таблицей размеров конкретного бренда
Выбрать подходящий материал
Правильно надевать и ухаживать
Если хочешь — я могу помочь подобрать конкретную модель и размер, если ты пришлёшь свои замеры (по указанным выше точкам).
