Маммография — это рентгенологическое исследование молочных желез, которое используется для раннего выявления рака молочной железы. После 50 лет женщины входят в возрастную группу повышенного риска развития рака груди, поэтому регулярное прохождение маммографии становится особенно важным.
📅 Как часто можно делать маммографию после 50 лет?
🔹 Рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
Женщинам в возрасте от 50 до 69 лет рекомендуется проходить маммографию один раз в два года (раз в 24 месяца).
🔹 Рекомендации других организаций:
США (USPSTF — Рабочая группа по профилактическим мероприятиям США):
Маммография раз в 2 года женщинам от 50 до 74 лет.
Американское онкологическое общество (ACS):
Женщины от 45 до 54 лет — ежегодно.
От 55 лет — каждые 2 года, но можно и продолжить ежегодные обследования, если женщина предпочитает.
Европейские рекомендации (например, Германия, Франция):
Обычно также рекомендуют раз в 2 года для женщин 50–69 лет.
⚠️ Когда маммографию нужно делать чаще?
Есть ситуации, при которых маммографию могут рекомендовать чаще, вплоть до раз в год или даже чаще:
Семейный анамнез:
Если у близких родственников (мать, сестра) был рак молочной железы.
Наследственные мутации:
BRCA1, BRCA2, TP53 и другие гены, ассоциированные с высоким риском рака.
Личная история:
Предшествующие случаи рака груди или предраковых заболеваний молочной железы.
Обнаруженные изменения на предыдущих маммографиях:
Например, плотная ткань молочных желез, кисты, фиброаденомы и др.
Радиологический контроль после выявленных изменений:
Например, BI-RADS 3 (вероятно доброкачественное образование) требует наблюдения каждые 6 месяцев.
🧬 Альтернативы и дополнения к маммографии:
Хотя маммография — золотой стандарт, в некоторых случаях могут применяться дополнительные методы:
| Метод | Когда применяется |
|---|---|
| УЗИ молочных желез | При плотной структуре тканей, в дополнение к маммографии |
| МРТ молочных желез | При высоком риске (BRCA, семейный анамнез), а также при сложной диагностике |
| Цифровая томосинтез-маммография (3D-маммография) | Более точная альтернатива обычной маммографии, особенно при плотной груди |
🩺 Безопасность и дозировка излучения
Маммография — это низкодозовая рентгенография. Доза облучения минимальна:
Примерно 0.4 мЗв за одну процедуру (для сравнения: естественный фон в год — 2-3 мЗв).
Даже при ежегодной маммографии риск от радиации считается очень низким и не превышает пользу от ранней диагностики.
📍 Вывод: как часто делать маммографию после 50 лет?
| Ситуация | Частота |
|---|---|
| Женщина без факторов риска | 1 раз в 2 года |
| Женщина с факторами риска (наследственность, предыдущие проблемы) | Каждый год или по индивидуальной схеме |
| Подозрительные результаты или наблюдение | По назначению врача, может быть каждые 6 месяцев |
✅ Рекомендации:
Обсудите личный риск с врачом (маммологом или гинекологом).
Проходите маммографию регулярно, даже если нет симптомов.
Храните копии предыдущих исследований — это важно для сравнения.
Если хочешь, могу помочь составить персональный график наблюдения, если укажешь свои особенности (анамнез, плотность тканей, наличие родства с онкологией и т.д.).
