Держать новорожденного столбиком — это одна из самых важных и полезных поз для малыша, особенно после кормления, для того чтобы помочь ему отрыгнуть воздух, который может попасть в животик во время еды. Эта поза помогает облегчить дискомфорт, который может быть вызван газами или отрыжкой, и также способствует улучшению переваривания пищи.
Вот подробное руководство, как правильно держать новорожденного столбиком:
1. Подготовка
Положение тела: Для начала важно, чтобы и мама (или другой человек, который держит ребенка) был в удобном положении. Обычно это сидя или стоя с опорой для спины. Малыша можно держать на руках как на одном уровне с грудной клеткой, так и чуть выше.
Поддержка головы и шеи: У новорожденных мышцы шеи и головы еще не развиты, поэтому важно всегда поддерживать голову и шею, иначе это может быть опасно для малыша.
2. Как держать ребенка столбиком
Положите малыша на грудь: Возьмите новорожденного так, чтобы его животик был прижат к вам (к вашей грудной клетке). Важно, чтобы его грудка находилась на уровне вашего плеча или немного выше.
Поддержка головы: Одной рукой держите голову и шею малыша. Лучше всего это делать не за подбородок, а за затылок, чтобы голова не наклонялась в стороны. Другая рука поддерживает его попку и спину.
Держите тело вертикально: Ребенок должен быть почти вертикально, но при этом слегка наклонен вперед, чтобы воздух, который попал в животик, легче вышел.
Придерживание тела: Если малыш маленький, можно держать его не только одной рукой за голову, но и обвить второй рукой вокруг его тела (за спину или под грудку). Это помогает поддерживать его в более стабильном положении.
3. Какие признаки обратить внимание?
Удобство ребенка: Убедитесь, что новорожденному комфортно. Он не должен сильно наклоняться вперед или назад. Важно следить, чтобы ребенок не был чрезмерно сжат (в области живота или груди), чтобы не пережимать его органы.
Положение ног: Ноги малыша должны быть согнуты в коленях. Вы можете поддерживать его попку, чтобы предотвратить скольжение. Малыш может почувствовать себя более комфортно, если его ножки будут слегка согнуты.
4. Как помочь малышу отрыгнуть?
После того как вы удерживаете малыша столбиком в правильном положении, можете слегка постучать или погладить его по спинке. Легкие и мягкие движения помогут воздушным пузырям выйти из живота.
Время от времени меняйте положение: Иногда, если ребенок не отрыгивает сразу, можно аккуратно сменить угол наклона, слегка поворачивая его влево или вправо. Это может помочь пузырькам воздуха двигаться вверх и выйти наружу.
Не нужно сразу класть малыша после кормления, особенно если он не отрыгнул. Лучше подождать несколько минут в этой позе, чтобы воздух наверняка вышел.
5. Ошибки, которых следует избегать
Не держать слишком крепко: Не следует сжимать малыша или держать его слишком сильно, так как это может вызвать дискомфорт. Придерживайте малыша уверенно, но не с излишним усилием.
Не наклоняйте слишком сильно вперед: Если вы наклоните малыша слишком сильно, его горлышко может стать уязвимым для попадания пищи в дыхательные пути. Нужно соблюдать осторожность.
Не держать только за подбородок: Это может быть опасно для новорожденного, так как подбородок не дает такой надежной поддержки, как затылок. Слишком сильное давление может повлиять на дыхание малыша.
6. Как долго держать новорожденного столбиком?
Обычно 5-10 минут: Для большинства младенцев достаточно 5-10 минут в этой позе, чтобы отрыгнуть. Но иногда малышу может понадобиться больше времени. Некоторые дети могут не отрыгивать вообще, и это нормально. Главное — это следить за его комфортом и не спешить.
7. Дополнительные советы для комфорта ребенка:
Теплый климат: Если комната прохладная, убедитесь, что ребенок не замерзает. Плотно заверните его в одеяло, чтобы ему было тепло.
Спокойствие: Пытайтесь сохранять спокойствие. Если малыш нервничает, его также будет тяжелее успокоить. Успокойтесь сами, и малыш почувствует ваш настрой.
Если все делать правильно, малышу будет комфортно в этой позе, и он сможет легче отрыгнуть лишний воздух.
