как очистить оперативную память на телефоне

Очистка оперативной памяти на телефоне — это важная мера для улучшения производительности устройства, особенно если оно стало работать медленно или зависает. Однако стоит понимать, что операционная система смартфона обычно управляет оперативной памятью автоматически, и большинство приложений, которые не используются в данный момент, забирают минимальное количество ресурсов. Тем не менее, иногда полезно вручную очистить память, чтобы повысить скорость работы устройства. Вот подробная инструкция, как это сделать на устройствах с Android и iOS:

1. Закрытие приложений, работающих в фоновом режиме

Для Android:

  1. Нажмите кнопку «Недавние приложения» (обычно это квадратная или две вертикальные линии, расположенные рядом с кнопкой «Домой»).

  2. В открывшемся списке приложений проведите по каждому приложению вверх или в сторону (в зависимости от версии Android), чтобы закрыть его.

  3. Для полного закрытия всех приложений на некоторых устройствах можно найти кнопку «Закрыть все» или «Очистить все», но помните, что не стоит закрывать системные приложения, такие как «Телефон» или «Сообщения», если они не вызывают проблем.

Для iPhone (iOS):

  1. Если у вас iPhone с кнопкой «Домой», дважды нажмите на неё, чтобы открыть список недавно использованных приложений. На моделях без кнопки «Домой» — проведите пальцем вверх и задержитесь на середине экрана.

  2. Прокрутите список открытых приложений.

  3. Проведите пальцем вверх по каждому приложению, чтобы закрыть его.

2. Использование встроенных средств очистки

Для Android:

  1. Откройте настройки телефона.

  2. Перейдите в раздел «Память» или «Хранилище» (название может немного варьироваться в зависимости от производителя).

  3. Найдите опцию «Очистка памяти» или «Управление памятью» (это может быть доступно на устройствах с MIUI, One UI и других оболочках).

  4. Нажмите на «Очистить» или «Освободить память» — система предложит вам закрыть все неиспользуемые приложения и процессы.

  5. Вы также можете использовать функцию очистки кэша (о ней речь ниже).

Для iPhone:

  1. Откройте Настройки и перейдите в раздел «Основные».

  2. Прокрутите вниз и выберите «Обновление контента». Здесь вы можете отключить автоматическое обновление контента в фоновом режиме для некоторых приложений, что уменьшит нагрузку на память.

  3. Используйте раздел «iPhone Storage» (Память iPhone), чтобы просмотреть, какие приложения занимают много памяти. Иногда можно удалить или очистить кэш для отдельных приложений.

3. Очистка кэша и данных приложений

Для Android:

  1. Перейдите в НастройкиПрограммы или Приложения.

  2. Выберите приложение, для которого хотите очистить кэш.

  3. В разделе «Хранилище» нажмите на «Очистить кэш».

  4. Для более глубокой очистки можно нажать «Очистить данные». Это удалит все настройки и данные приложения, так что будьте осторожны, если не хотите потерять, например, сохранённые пароли или настройки.

Для iPhone:

На iOS нет функции прямой очистки кэша, но для некоторых приложений (например, Safari) это можно сделать:

  1. Для Safari откройте НастройкиSafariОчистить историю и данные сайтов.

  2. Для других приложений — удалите их и установите снова, чтобы освободить место, так как кэш можно очистить только при удалении приложения.

4. Перезагрузка устройства

Простой, но эффективный способ освободить оперативную память — перезагрузить телефон. Это позволяет операционной системе очистить временные файлы и завершить процессы, которые могли «зависнуть» или работать в фоновом режиме.

  • Для Android: удерживайте кнопку включения, выберите Перезагрузить или Выключить, а затем включите телефон снова.

  • Для iPhone: удерживайте кнопку включения и кнопку уменьшения громкости (для новых моделей) или только кнопку включения (для старых моделей) и проведите по экрану для выключения устройства, затем включите его снова.

5. Использование сторонних приложений для очистки

Если хотите ускорить процесс, можно использовать приложения, специально предназначенные для очистки памяти. Приложения как CCleaner, SD Maid, Clean Master (для Android) могут помочь:

  1. Эти приложения автоматически очищают кэш, удаляют временные файлы и дают рекомендации по очистке памяти.

  2. Однако будьте осторожны при использовании сторонних приложений. Некоторые из них могут содержать рекламу или даже шпионские программы. Лучше выбирать проверенные и популярные.

6. Удаление или перемещение файлов и приложений

Если ваша оперативная память переполнена, возможно, проблема в недостатке места на устройстве, а не в самой памяти.

  1. Переместите фотографии, видео и другие большие файлы в облачные хранилища (Google Drive, iCloud, Dropbox и т.д.).

  2. Удалите неиспользуемые приложения и файлы, которые занимают много места.

  3. Для Android устройств можно использовать Разделение памяти — перемещать приложения на SD-карту (если такая есть).

7. Отключение фоновых процессов и уведомлений

Для освобождения ресурсов стоит отключить фоновую активность некоторых приложений:

  1. Отключите автоматическое обновление приложений (в Google Play или App Store).

  2. В разделе «Память» на Android можно отключить некоторые фоновые процессы для приложений, которые вам не нужны.

8. Использование более лёгких приложений

Некоторые приложения могут сильно нагружать память устройства. Например, Facebook или Messenger можно заменить на их более лёгкие версии — Facebook Lite, Messenger Lite. Это поможет снизить нагрузку на оперативную память.


Заключение

В целом, чтобы эффективно управлять оперативной памятью, следует придерживаться нескольких рекомендаций: регулярно закрывать неиспользуемые приложения, очищать кэш и данные, использовать встроенные средства очистки, а также следить за тем, чтобы на устройстве не было лишних приложений и файлов. Система на Android и iOS сама хорошо управляет оперативной памятью, и в большинстве случаев очистка вручную не требуется часто, но в случае проблем с производительностью — это поможет.

Если у тебя есть конкретные вопросы по какому-либо пункту или нужно помочь с конкретным устройством, не стесняйся спросить!

Scroll to Top

Карта сайта