Выбор размера кровати для двоих взрослых — это важное решение, которое зависит от множества факторов, включая размер комнаты, предпочтения по пространству для сна, а также особенности здоровья и привычек. Давай разберём все моменты подробно.
1. Стандарты размеров кроватей
Существует несколько стандартных размеров кроватей, которые могут подойти для двоих человек. Размеры могут немного различаться в зависимости от страны, но вот основные международные стандарты:
Двуспальная кровать (Full или Double): 140×200 см. Это минимальный размер для двоих взрослых. Несмотря на то что кровать подходит для двух человек, пространство на ней может быть ограниченным, особенно для тех, кто любит больше простора во сне.
Кровать Queen-size: 160×200 см. Это оптимальный размер для большинства пар, если хотите достаточно места, но при этом не занимает слишком много пространства в комнате. Такая кровать даёт комфорт при обычных условиях сна.
Кровать King-size: 180×200 см. Этот размер будет идеален для тех, кто хочет больше пространства для сна или часто ворочается ночью. Также такая кровать будет хороша для пар с детьми, которые иногда спят с вами.
Кровать Super King-size: 200×200 см или 200×220 см (варианты в зависимости от производителя). Это гигантская кровать, которая подходит для тех, кто ценит пространство и не хочет чувствовать друг друга даже во сне.
2. Учет пространства в комнате
Перед покупкой важно учитывать размер комнаты. Если комната маленькая, например, до 12-15 м², то кровать размером 180×200 см или больше может занять почти всё пространство. В таком случае лучше выбрать кровать меньшего размера, например, 160×200 см, чтобы оставить место для других предметов мебели.
Рекомендации по размещению:
Для маленьких комнат (до 12 м²) оптимален размер кровати 140×200 см или 160×200 см.
Для средней комнаты (12-18 м²) подойдет 160×200 см или 180×200 см.
В просторных комнатах (более 18 м²) можно разместить 180×200 см или 200×200 см.
Не забывайте, что к кровати нужно будет добавить пространство для проходов по комнате. Обычно оставляют по 60-70 см с каждой стороны и у изголовья кровати.
3. Предпочтения и привычки сна
Личные предпочтения по пространству: Если вам и вашему партнеру нравится спать «на большом просторе», то стоит выбрать кровать побольше. В идеале для удобства сна каждому человеку нужно минимум 80 см ширины, а для полного комфорта — 90 см.
Привычки сна: Если кто-то из вас часто переворачивается ночью или двигается во сне, то будет комфортнее на кровати большего размера, чтобы не мешать друг другу. Также это важно, если вы любите читать или работать в постели — больше пространства позволяет делать это с комфортом.
Проблемы со здоровьем: Если один из партнеров страдает от проблем со сном, например, апноэ или беспокойными ногами, или у вас часто бывают проблемы с болями в спине, дополнительное пространство может помочь вам чувствовать себя комфортнее.
4. Матрас и дополнительные особенности
Матрас: Помимо размера кровати, важно также выбрать матрас подходящей жесткости. Для пар рекомендуется выбирать матрас средней жесткости, чтобы он поддерживал позвоночник в естественном положении, но в то же время обеспечивал комфорт.
Зоны комфорта: Некоторые матрасы имеют разделение на зоны для пар, что особенно полезно, если у вас с партнером разные предпочтения по жесткости. Например, один человек может предпочитать более мягкую сторону, а другой — более жесткую.
Регулируемые кровати: Если у вас есть особенности здоровья, можно рассмотреть кровать с регулируемым основанием, чтобы при необходимости поднять или опустить часть кровати.
5. Качество материала и долговечность
Если вы выбираете кровать на несколько лет, обращайте внимание не только на размер, но и на материалы. Деревянные кровати — это классика, они долговечны, но если в доме есть дети или питомцы, может быть полезно выбрать кровать с металлическим каркасом или из прочного ДСП, которая будет легче в уходе.
6. Рекомендации по выбору
Если у вас есть возможность, попробуйте «примерить» кровать в магазине: лежите на разных моделях и посмотрите, как вам будет комфортнее.
Не забывайте, что кровать — это долгосрочная покупка, и лучше немного потратиться на качество, чтобы избежать неудобства в будущем.
Заключение
Для большинства пар оптимальным выбором будет кровать размером 160×200 см (Queen-size), так как она обеспечивает хороший баланс между комфортом и экономией пространства. Однако, если вы цените пространство и комфорт, и комната позволяет, лучше выбрать 180×200 см (King-size).
Не забывайте, что на качество сна влияет не только размер кровати, но и такие факторы, как матрас, подушки и постельное белье.
