Прикладывание новорожденного к груди — это важный процесс, который играет ключевую роль в установлении грудного вскармливания и налаживании связи между мамой и малышом. Правильное прикладывание помогает избежать болей в груди, повреждения сосков и способствует хорошему сасанию и получению достаточного количества молока ребенком.
Вот подробный пошаговый гид, как правильно прикладывать новорожденного к груди:
1. Выберите удобное положение для кормления
Для комфортного кормления важно найти подходящее положение как для мамы, так и для малыша. Важно, чтобы мама чувствовала себя расслабленно, а младенец — удобно и в правильной позе.
Классическая поза (в положении «свежий» или «классический»): мама сидит, ребенок лежит на животе, лицом к груди, его головка поддерживается рукой матери. Малыш должен быть направлен к груди грудной клеткой, а не только головой.
Поза «лежа»: мама ложится на бок, а младенец тоже лежит на боку, лицом к груди. Эта поза может быть удобна в ночное время.
Поза «удержание» (поддержка из-под головы): полезна для мам, которые хотят кормить в сидячем положении, а малыш лежит на животе, под коленями.
2. Расслабьтесь и настройтесь
Важно заранее настроиться на кормление. Убедитесь, что вы в удобном месте, например, на мягком кресле или кровати. Поза кормления должна быть комфортной и поддерживающей, чтобы не возникло напряжения в спине, руках и ногах.
Расслабьтесь. Чем более расслаблена мама, тем проще малышу захватить грудь. Чтобы создать атмосферу, можно потихоньку настроить помещение, использовать подушки для поддержки, а также держать воду под рукой.
3. Правильное положение малыша
Важно, чтобы малыш не тянулся к груди, а был направлен прямо к ней.
Малыш должен быть расположен так, чтобы его грудная клетка и животик плотно прижимались к животу и груди мамы.
Голова малыша должна быть слегка приподнята, но не в слишком резком наклоне. Поддерживайте его голову так, чтобы он мог комфортно двигаться губами и языком, чтобы захватить грудь.
4. Правильный захват груди
Это ключевая часть кормления, от которой зависит успех.
Приготовьте грудь: возьмите ее за основание (не за сосок), чтобы помочь малышу правильно захватить ареолу (темную область вокруг соска).
Запах и стимуляция: перед тем как прикладывать малыша, можно чуть-чуть посмазывать сосок молоком или слегка его выжать. Это помогает малышу легче находить грудь.
Поднесите грудь к губам малыша: не нужно торопиться, дайте ему возможность поцеловать или обнюхать сосок. Это может стимулировать его инстинкт.
Когда малыш откроет рот, нужно быстро, но мягко прикоснуться к его губкам. Если он захватывает не только сосок, но и часть ареолы, это будет правильный захват. Важно, чтобы губы малыша были завернуты наружу, а не «приклеивались» к груди.
Техника захвата: Малыш должен захватить грудь достаточно глубоко, чтобы его верхняя губка прижалась к груди, а нижняя была развернута наружу. Важно, чтобы сосок не попадал только в уголок его рта. Малыш должен широко открыть рот и захватить грудь так, чтобы его нижняя челюсть находилась ниже, чем сосок.
Проверка захвата: когда малыш правильно захватит грудь, кормление будет удобным и не болезненным для мамы. Сосок не должен быть в его рту в вертикальном положении (что бывает, если захват неправильный). Неправильный захват вызывает боль, трещины на сосках и может стать причиной неэффективного кормления.
5. Поддержка и положение рук
Для обеспечения удобства для обеих сторон важно поддерживать малыша и грудь правильным образом.
Рука мамы: при поддержке груди одной рукой, придерживайте грудь за основание. Остальной частью руки поддерживайте голову малыша.
Голова малыша: избегайте жесткого удерживания головы малыша, иначе он не сможет двигать ей при сосании. Просто мягко поддерживайте его голову, позволяя ему поворачиваться в нужное положение.
6. Признаки правильного кормления
Если прикладывание прошло правильно, кормление будет проходить без боли и напряжения. Вот признаки успешного кормления:
Малыш сосет активно, делает паузы. Он будет делать паузы, чтобы глотать молоко, и вернется к сосанию.
Грудь мягкая после кормления. Это значит, что ребенок извлек достаточное количество молока.
Мама не испытывает болей. Небольшие неприятные ощущения могут быть в начале, но если боль не проходит или усиливается, возможно, захват неправильный.
7. Как понять, что малыш наелся?
После кормления ребенок будет расслаблен и может заснуть или стать спокойным.
Вы можете заметить, что грудь стала мягче, и малыш перестал сосать активно.
Малыш должен набрать вес, и его мокрые подгузники будут указывать на достаточное количество молока.
8. Проблемы с прикладыванием
Если возникают трудности — например, боль, трещины на сосках, плохой захват — важно проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам скорректировать технику прикладывания и избежать множества проблем в будущем.
Главное, чтобы и мама, и малыш чувствовали себя комфортно. Это будет способствовать успешному и гармоничному процессу грудного вскармливания.
