Атмосферное давление — это сила, с которой воздух воздействует на поверхность Земли, включая тело человека. На Урале, как и в других регионах, нормальное атмосферное давление для человека зависит от высоты над уровнем моря, климатических условий, времени года и даже индивидуальных особенностей организма. Однако можно выделить основные ориентиры и факторы, влияющие на восприятие давления.
1. Нормальное атмосферное давление и его значения
В среднем атмосферное давление на уровне моря составляет 1013 гПа (гектопаскалей), или 760 мм рт. ст.. Это значение принято за норму, с которой организму человека легче всего справляться. Однако на Урале, который имеет разнообразный рельеф, давление может варьироваться в зависимости от местоположения.
На равнинах и низменных территориях Урала давление близко к нормальному — около 1010–1015 гПа.
На горных территориях, таких как в районе Южного Урала, давление может быть немного ниже из-за высоты, особенно если рассматривать районы, находящиеся выше 1000 м над уровнем моря, где давление обычно уменьшается примерно на 12 гПа на каждый километр высоты.
2. Как влияет атмосферное давление на человека?
Организм человека обычно хорошо адаптируется к небольшим колебаниям атмосферного давления. Однако резкие изменения могут вызвать дискомфорт или даже заболевание. Влияние давления на человека можно описать так:
Когда давление выше нормы (повышение давления): Часто это связано с хорошей погодой, ясным небом, устойчивым антициклоном. В такие дни люди, как правило, чувствуют себя нормально. Но у некоторых людей может возникнуть головная боль, повышение артериального давления или головокружение, особенно у людей, страдающих гипертонией.
Когда давление ниже нормы (пониженное давление): В дни с пониженным давлением (например, при приближении циклонов или бурь) многие могут ощущать усталость, головную боль, раздражительность, боли в суставах, а также ухудшение самочувствия, особенно те, кто страдает гипотонией (низким артериальным давлением).
Важно: Кратковременные колебания давления, такие как резкое повышение или понижение, могут быть особенно заметны для людей, имеющих чувствительную нервную систему, а также для тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
3. Сезонные колебания
На Урале сезонные колебания атмосферного давления также имеют значение. Летом давление обычно несколько выше, а зимой — ниже, особенно в периоды сильных морозов. В осенние и весенние месяцы давление колеблется, и чаще всего в это время люди ощущают резкие изменения погоды.
4. Высота и влияние на давление
На Урале, в частности на Южном Урале, высота местности может варьироваться от нескольких сотен метров до более 1500 метров над уровнем моря, что влияет на атмосферное давление. Чем выше человек находится, тем ниже атмосферное давление. Например:
В Нижнем Тагиле, расположенном на высоте около 200 м над уровнем моря, давление будет почти равным норме.
В горах Южного Урала, например, на высоте 1000 м, давление будет около 900–950 гПа, что заметно ниже, чем в низменных районах.
На больших высотах организм также приспосабливается к снижению давления, что может вызвать такие симптомы, как отдышка или головокружение. В таких местах людям нужно больше времени для акклиматизации, чтобы организм мог адаптироваться к уменьшенному количеству кислорода.
5. Метеочувствительные люди
Особое внимание следует уделить людям, которые страдают от метеозависимости — это такие люди, у которых изменения атмосферного давления могут вызвать резкие колебания артериального давления, головные боли, депрессивные состояния или даже обострение хронических заболеваний. Для таких людей на Урале, где изменения давления могут быть достаточно выражены, особенно весной и осенью, важно следить за состоянием здоровья и избегать чрезмерных физических нагрузок в периоды резких колебаний погоды.
6. Типичные колебания давления на Урале
Среднегодовые колебания атмосферного давления на Урале:
Зима: Обычно давление выше, температура низкая, антициклоны. В дни с ясным небом и холодной погодой давление может достигать 1020–1030 гПа.
Лето: Давление несколько ниже, иногда бывают циклоны, влажность может повышаться, особенно в Южном Урале, где бывают сильные дожди.
Весна и осень: Периоды смены погоды, часто сопровождающиеся дождями, ветром и изменением давления. Давление может варьироваться от 980 гПа до 1020 гПа.
7. Какое давление является нормальным для конкретного человека?
Существует мнение, что давление для человека на уровне моря должно быть около 760 мм рт. ст. (1013 гПа), но для человека на Урале в зависимости от местоположения и высоты нормальные значения могут быть немного отличаться. Важно, чтобы давление не выходило за пределы физиологических норм, которые для большинства людей составляют:
Нормальное артериальное давление: 120/80 мм рт. ст. (при изменениях атмосферного давления оно может немного колебаться, но не должно резко изменяться).
Повышенное давление: 140/90 мм рт. ст. и выше.
Пониженное давление: 100/60 мм рт. ст. и ниже (это может вызвать симптомы гипотонии).
Заключение
Для большинства людей на Урале нормальное атмосферное давление будет варьироваться в пределах 980–1020 гПа в зависимости от региона и высоты над уровнем моря. Резкие колебания давления могут вызвать определенные недомогания, особенно у метеозависимых людей. Тем не менее, если атмосферное давление значительно отклоняется от нормы, это может быть сигналом о приближении плохой погоды, циклонов или антициклонов, что также может повлиять на состояние здоровья.
