После замены хрусталика глаза (чаще всего проводится операция по удалению катаракты с имплантацией искусственного хрусталика) важно соблюдать ряд рекомендаций, чтобы избежать осложнений и ускорить процесс восстановления. Восстановление после такой операции обычно проходит без серьезных проблем, но несоблюдение рекомендаций может привести к ухудшению зрения или развитию осложнений. Вот что нельзя делать после операции по замене хрусталика:
1. Избегать физических нагрузок и тяжелых упражнений
Тяжелые физические нагрузки и интенсивные спортивные упражнения могут увеличить давление в глазах и снизить эффективность заживления. Спортивные занятия, такие как поднятие тяжестей, бег, плавание, могут привести к травмам глаза или отеку.
В первые 1–2 недели после операции не рекомендуется заниматься физической активностью, которая вызывает потоотделение или стресс на глаз.
2. Не подвергать глаза резким перепадам температуры
Сауны, горячие ванны, душ с высокой температурой — все это может вызывать расширение кровеносных сосудов, что может повлиять на восстановление после операции. Важно избегать перегрева.
Также не рекомендуется долго находиться на прямом солнце без защиты (например, солнечных очков).
3. Не тереть и не нажимать на глаза
Трение глаз может привести к инфицированию или механическому повреждению глазного яблока, особенно в первые недели после операции. Даже если глаза чешутся, постарайтесь избегать их касания.
Если есть дискомфорт или ощущение инородного тела в глазу, лучше обратиться к врачу.
4. Не наносить косметику на глаза
В течение первых нескольких недель после операции рекомендуется избегать использования макияжа вокруг глаз (тени, тушь, карандаш). Это поможет снизить риск заноса инфекции в глаз.
Кремы, лосьоны или другие косметические средства не должны попадать на кожу вокруг глаз в первые недели.
5. Не проводить зрительных нагрузок в первые дни после операции
Не рекомендуется заниматься деятельностью, которая требует напряжения глаз, таких как длительное чтение, работа за компьютером или просмотр телевизора. Это может вызвать усталость глаз и замедлить процесс восстановления.
6. Избегать нахождения в пыльных и загрязненных помещениях
В первые недели после операции важно избегать пыли, грязи, табачного дыма и других загрязняющих веществ, которые могут попасть в глаз и вызвать воспаление или инфекцию. Пылевые и химические загрязнения могут раздражать глаза, замедляя процесс заживления.
7. Не плавать в бассейне и не посещать открытые водоемы
В воде могут содержаться микробы, которые могут вызвать инфекцию. Плавание в бассейне, особенно в первые 3-4 недели после операции, может быть опасно. Также рекомендуется избегать посещения прудов, озер, рек, где вода может быть загрязнена.
Врачи часто рекомендуют воздержаться от плавания в течение минимум месяца.
8. Не носить контактные линзы сразу после операции
После операции на глаза не рекомендуется носить контактные линзы в течение как минимум 4–6 недель. Линзы могут вызвать раздражение и инфекцию. Для улучшения зрения обычно используется очки, а линзы назначаются только после консультации с врачом.
9. Не употреблять алкоголь
Алкоголь может влиять на процессы заживления, а также вызывать обезвоживание организма, что может замедлить восстановление тканей. Это также может ухудшить контроль давления внутри глаза, что неблагоприятно сказывается на заживлении после операции.
10. Не принимать препараты без консультации с врачом
Неконтролируемое применение препаратов, особенно тех, которые влияют на давление глаз (например, некоторые противовоспалительные средства), может быть опасным. Все лекарства должны быть назначены врачом, особенно если вы принимаете препараты для других заболеваний, например, гипертонии или диабета.
11. Не проводить операции с повышенным риском глазной травмы
В первые недели после операции следует избегать деятельности, которая может привести к травме глаза. Это включает в себя профессиональные и любительские виды спорта, где может быть повышенный риск удара по лицу или глазу (например, бокс, борьба).
12. Не сидеть в темных местах, не использовать яркий свет
Некоторые пациенты сообщают, что после операции чувствительность к свету повышена. Необходимо избегать ярких источников света, чтобы не вызвать усталость глаз или болезненные ощущения.
Что делать, чтобы ускорить восстановление:
Использовать назначенные капли: Часто после операции назначают антибактериальные и противовоспалительные капли. Очень важно соблюдать режим и не пропускать прием.
Регулярно посещать врача: На протяжении первых нескольких недель после операции необходимо регулярно проходить осмотры у офтальмолога, чтобы убедиться, что все идет по плану.
Следить за уровнем внутриглазного давления: Если у вас есть предрасположенность к глаукоме, контролировать внутриглазное давление станет важной частью постоперационного наблюдения.
Ожидаемые симптомы после операции:
Легкое покраснение, слезоточивость, ощущение инородного тела или чувствительность к свету — нормальные явления в первые дни.
Если вы заметили резкое ухудшение зрения, сильную боль, отек или гнойные выделения, важно немедленно обратиться к врачу.
Правильное следование рекомендациям врача после операции по замене хрусталика поможет избежать осложнений и достичь максимального восстановления зрения.
