После введения филлеров в лицо необходимо соблюдать определённые рекомендации, чтобы минимизировать риск побочных эффектов, ускорить восстановление и сохранить результаты процедуры. Вот максимально развернутый и подробный список того, что нельзя делать после процедуры:
1. Не прикасаться к лицу и не массировать области, куда ввели филлеры.
Почему: После инъекций в лицо образуется микро-повреждения в коже, которые требуют времени для заживления. Массаж или воздействие на эти участки может нарушить распределение филлера, вызвать его миграцию в нежелательные зоны или привести к воспалению.
Когда: Избегать массажа и сильного давления на область инъекций минимум 1–2 недели.
2. Не заниматься физической активностью и спортом с высокой нагрузкой.
Почему: Интенсивные физические нагрузки могут привести к повышенному притоку крови к лицу, что увеличивает риск отёков, синяков и воспалений. Это также может повлиять на стабильность филлера.
Когда: Постарайтесь избегать интенсивных тренировок как минимум 1–2 недели после процедуры.
3. Не посещать сауну, баню, солярий, и не загорать.
Почему: Высокие температуры (горячая вода, пар, ультрафиолетовое излучение) могут спровоцировать усиление отёков, покраснений, воспалений и ускоренное разрушение филлера.
Когда: В первые 2–3 недели рекомендуется избегать воздействия высоких температур.
4. Не пить алкоголь в первые 24–48 часов после процедуры.
Почему: Алкоголь разжижает кровь, что может усилить отёки, синяки и воспаление. Также алкоголь может повлиять на кровоснабжение, что нарушит заживление.
Когда: Рекомендуется воздерживаться от алкоголя хотя бы 2 дня после процедуры.
5. Не подвергать лицо экстремальному охлаждению или перегреву.
Почему: Очень холодные или горячие компрессы могут вызвать раздражение и усилить воспаление. Это может повлиять на конечный результат филлеров.
Когда: Осторожно относитесь к резким перепадам температур, в том числе при уходе за кожей.
6. Не использовать агрессивные косметические процедуры в первые 2 недели.
Почему: Пилинги, лазерные процедуры и другие интенсивные косметические вмешательства могут раздражать кожу и повлиять на распределение филлера. Это может вызвать воспаление и ухудшить результат.
Когда: Воздержитесь от агрессивных процедур в первые 2 недели, особенно если область воздействия пересекается с местами введения филлеров.
7. Не ложиться на живот или на бок в первые несколько дней.
Почему: Давление на область филлеров в первые дни может привести к смещению или дискомфорту. Это особенно важно, если филлеры были введены в зоны щёк, подбородка, носогубных складок.
Когда: В первые 3–5 дней лучше спать на спине, избегая давления на лицо.
8. Не заниматься массажем лица (кроме рекомендованного специалистом).
Почему: После инъекций филлеров лицо может стать чувствительным, и самостоятельный массаж может нарушить локализацию препарата или вызвать воспаление. Кроме того, массаж может спровоцировать миграцию материала.
Когда: В первые недели избегайте массажа, если это не рекомендовано врачом для улучшения распределения филлера.
9. Не использовать сильно агрессивные косметические средства.
Почему: Косметические средства с высоким содержанием активных ингредиентов, таких как ретинол, кислоты (AHA, BHA), могут раздражать кожу и вызвать её сухость, что приведет к ухудшению восстановления.
Когда: В первые 1–2 недели лучше ограничить использование таких средств, а затем вводить их постепенно.
10. Не посещать косметолога до контрольного осмотра.
Почему: Важно избегать процедур, которые могут вмешиваться в процесс заживления или стабилизации филлера. Косметолог может порекомендовать специальные процедуры для ухода за кожей, но это должно быть сделано только через 2–3 недели.
Когда: Обычно первый контрольный осмотр рекомендуется через 2 недели после процедуры.
11. Не изменять диету резко.
Почему: Сильные изменения в рационе могут повлиять на иммунную систему и замедлить восстановление после инъекций. Важны такие моменты, как количество жидкости, потребление антиоксидантов и витаминов, которые способствуют заживлению.
Когда: Старайтесь не экспериментировать с питанием в первые 1–2 недели, избегайте большого количества соли, которая может провоцировать отёки.
12. Не использовать соляные и гелевые маски для лица.
Почему: Некоторые маски могут содержать активные компоненты, которые не совместимы с филлерами, или они могут привести к раздражению кожи. Также они могут способствовать излишнему давлению на кожу, что нежелательно.
Когда: Лучше отказаться от таких масок хотя бы 2 недели после процедуры.
13. Не делать инъекции других препаратов (ботокс, мезотерапия) в те же зоны без рекомендации врача.
Почему: Совмещение нескольких косметических процедур может дать нежелательные эффекты, включая усиление отёков, болезненные ощущения, воспаление.
Когда: Все дополнительные инъекции лучше делать не ранее чем через 2–3 недели, если врач не указал иной срок.
14. Не выдавливать угри или акне в зоне введения филлеров.
Почему: Выдавливание может привести к инфицированию и воспалению, а также повредить филлеры, что вызовет дискомфорт и ухудшение результата.
Когда: Постарайтесь избегать выдавливания угрей или других механических воздействий на лицо в течение нескольких недель после процедуры.
15. Не посещать процедуры, связанные с воздействием магнитных полей (например, магнитные терапии).
Почему: Магнитные поля могут влиять на распределение и стабильность филлеров, нарушая их структуру.
Когда: Лучше избегать таких процедур в первые несколько недель после инъекций.
Общие рекомендации:
Не волнуйтесь, если появятся лёгкие отёки или синяки. Это может быть нормальной реакцией организма на инъекции и обычно проходит в течение нескольких дней.
Следуйте рекомендациям врача. Важно соблюдать указания специалиста, так как каждый организм индивидуален, и врач может дать дополнительные советы в зависимости от состояния вашей кожи и выбранных препаратов.
Соблюдение этих ограничений поможет вам добиться максимального эффекта от филлеров и минимизировать вероятность нежелательных последствий.
