Когда соринка или другой инородный предмет попадает в глаз, важно не паниковать и действовать осторожно, чтобы не повредить глаз и не вызвать дополнительные осложнения. Вот пошаговая инструкция, как правильно извлечь соринку из глаза.
1. Подготовьтесь и создайте комфортные условия
Прежде чем начать, убедитесь, что вы в спокойной обстановке и хорошо видите, что происходит. Постарайтесь расслабиться — нервозность может только усложнить процесс. Если возможно, попросите кого-то помочь.
2. Осмотр глаз и определение местоположения соринки
Для начала нужно понять, где именно находится соринка. Это можно сделать, слегка потянув веки в разные стороны. Иногда соринка будет на поверхности глаза (в роговице), а иногда под веками.
Пошаговый осмотр:
Верхнее веко: Потяните верхнее веко вверх. Если соринка находится на поверхности, вы должны увидеть ее, но если она под веком, это будет сложнее.
Нижнее веко: Потяните нижнее веко вниз, чтобы осмотреть его. Иногда инородное тело может застрять именно там.
3. Способы удаления соринки
Способ 1: Промывание глаза
Один из самых безопасных способов — это промывание глаза чистой водой или физиологическим раствором.
Наполните маленькую чашку или пипетку водой (предпочтительно кипяченой или физиологическим раствором).
Слегка наклоните голову вперед и аккуратно откройте глаз, чтобы вода могла промыть поверхность.
Вы также можете использовать специальную бутылочку с дозатором, чтобы направить струю воды в глаз. Вода должна поступать из угла глаза и вытекать из внешнего угла, смывая инородное тело.
Способ 2: Использование глазных капель
Если у вас есть глазные капли с антисептическим эффектом или искусственные слезы, их можно капать в глаз, чтобы промыть его и смыть соринку. Это безопасный и часто эффективный способ.
Способ 3: Применение ватного тампона
Если соринка не отсоединилась после промывания или капель, используйте ватный диск, смоченный в физиологическом растворе или в чистой воде. Осторожно протирайте глаз снаружи, но не пытайтесь прямо вытирать поверхностные слезы, чтобы не повредить поверхность глаза.
Способ 4: Использование угла чистой ткани
Если соринка находится на поверхности и не удалось промыть глаз, можно аккуратно использовать угол чистой ткани, чтобы попытаться вытянуть инородное тело, но это стоит делать только если соринка хорошо видна и есть возможность ее аккуратно захватить, не повредив глаз.
Способ 5: Использование ватной палочки (только в крайнем случае)
Если соринка сидит в нижнем веке, можно попробовать аккуратно вытянуть её с помощью ватной палочки. Для этого:
Наберите на палочку немного воды или физиологического раствора.
Осторожно поднимите край нижнего века и попытайтесь аккуратно снять соринку.
Способ 6: Прокачивание или «прищуривание» глаза
Если соринка не видна, и она не легко смывается, можно попробовать моргать активно или прищуривать глаза, чтобы соринка сама вышла. Это помогает, если соринка застряла в углу глаза или под веком.
4. Если соринка не выходит
Не пытайтесь вытирать или тереть глаз сильно — это может привести к царапинам роговицы, что может вызвать инфекцию.
Если вам не удается удалить соринку самостоятельно или если она находится слишком глубоко в глазу, немедленно обратитесь к врачу.
5. После удаления соринки
Промойте глаз с физиологическим раствором или кипяченой водой.
Применяйте искусственные слезы или глазные капли, чтобы увлажнить глаз и избежать воспаления.
Если глаз покраснел или чувствуется дискомфорт, проконсультируйтесь с врачом.
6. Когда стоит обратиться к врачу?
Если вы не можете достать соринку после нескольких попыток, если вам кажется, что соринка застряла под веком или в другом месте, где вы не можете ее достать, или если у вас появляется:
Резкая боль в глазу
Сильное покраснение
Нарушение зрения
Постоянное чувство инородного тела в глазу
В таких случаях нужно обратиться к офтальмологу для более тщательной очистки и осмотра.
Что не делать:
Не трите глаз — это может вызвать повреждения роговицы.
Не пытайтесь извлечь соринку с помощью острых предметов (например, пинцетов) без медицинской помощи.
Не используйте препараты, не предназначенные для глаз (например, спирт или любые другие жидкости, которые могут вызвать раздражение).
Эти действия помогут вам эффективно и безопасно удалить соринку. Важно быть аккуратным и не торопиться, чтобы избежать повреждений глазных тканей.
