Если вода затекла глубоко в ухо и вызывает дискомфорт, чувство заложенности или искажение звуков, важно действовать осторожно, чтобы избежать травм и воспаления. Вот максимально подробная инструкция по удалению воды из уха, а также советы, что делать и чего не делать.
🧠 Почему это происходит?
Когда вода попадает в слуховой канал, она может «застревать» из-за:
Узкой формы канала или серных пробок;
Плотного прилегания капли воды к барабанной перепонке;
Отёка кожи в ухе после долгого пребывания в воде (например, в бассейне или море).
✅ Безопасные методы удаления воды из уха
1. Гравитация и встряхивание головы
Как делать:
Наклоните голову в сторону поражённого уха, направляя его вниз.
Попрыгайте на одной ноге (та, что с той же стороны, что и ухо).
Потрясите головой из стороны в сторону.
Почему это работает: сила тяжести может «вытащить» воду, особенно если она близко к выходу из уха.
2. Метод Вальсальвы (с осторожностью!)
Как делать:
Закройте рот.
Зажмите нос пальцами.
Осторожно выдохните через нос, как бы «надувая» уши.
Осторожно: делайте это очень мягко. Не должно быть боли или сильного давления — иначе можно повредить барабанную перепонку.
3. Метод «вакуумной ладони»
Как делать:
Наклоните голову вбок (поражённым ухом вниз).
Плотно приложите ладонь к уху и резко отнимите — создаётся эффект «присоски».
Повторите несколько раз.
Эффект: может вытянуть воду за счёт смены давления.
4. Использование тепла и пара
Метод:
Нагрейте небольшое полотенце (например, на батарее или утюгом).
Приложите к уху на 5–10 минут.
Затем наклоните голову — тепло может расширить слуховой проход, и вода выйдет.
Вариант: посидите над миской с горячей водой, накрыв голову полотенцем — как при ингаляции.
5. Лечь на бок
Как делать:
Лягте на бок, поражённым ухом вниз.
Подложите полотенце и полежите 10–15 минут.
Иногда достаточно просто подождать, чтобы вода вышла самопроизвольно.
6. Капли из спирта и уксуса (домашнее средство)
Пропорция: 1:1 — спирт (или водка) + уксус.
Инструкция:
Закапайте 3–4 капли в ухо.
Подержите 30 секунд, затем наклоните голову — жидкость выйдет вместе с водой.
Почему работает: спирт испаряет воду, уксус — предотвращает размножение бактерий.
Важно: не использовать, если есть подозрение на перфорацию барабанной перепонки или ушные инфекции.
❌ Чего НЕ ДЕЛАТЬ
1. Не использовать ватные палочки
Они не вытаскивают воду, а наоборот, могут загнать её глубже.
Риск повреждения кожи слухового канала и даже барабанной перепонки.
2. Не капать чистую перекись водорода или масло без показаний врача
Может вызвать раздражение или усугубить воспаление.
3. Не пользоваться острыми предметами
Даже если кажется, что вода «глубоко», никогда не лезьте внутрь чем-либо (зубочистки, шпильки и т.д.).
📉 Когда нужно обратиться к врачу?
Если:
Вода не выходит более 1–2 дней;
Появляется боль, зуд, гной или кровянистые выделения;
Падает слух или появляются шумы в ухе;
Есть температура.
Это может быть воспаление наружного уха (отит), которое требует лечения.
💡 Профилактика
Используйте беруши или специальную шапочку для плавания.
После купания просушивайте уши полотенцем, наклоняясь в разные стороны.
Можно закапывать капли после купания (спирт/вода/уксус) для профилактики.
Если хочешь, могу составить шпаргалку в виде картинки или инструкции для телефона.
