Чтобы узнать размер груди, нужно определить два основных параметра: обхват под грудью и обхват груди (наибольший обхват груди, обычно на уровне сосков). Эти два измерения помогут рассчитать ваш размер бюстгальтера. Давайте разберемся, как это сделать шаг за шагом.
Шаг 1. Подготовка
Перед тем как приступить к измерениям, важно учитывать несколько моментов:
Используйте сантиметровую ленту – она должна быть мягкой, гибкой и удобной для измерений.
Не сжимайте ленту слишком туго – она должна лежать свободно, но не болтаться.
Делайте измерения стоя с расслабленными плечами, чтобы результат был точным.
Лучше всего измеряться в нижнем белье, чтобы избежать влияния лишних слоев ткани.
Шаг 2. Измерение обхвата под грудью
Возьмите сантиметровую ленту и обвяжите ее вокруг под грудью, непосредственно под грудными железами.
Лента должна идти по самой низкой части грудной клетки, параллельно полу.
Сделайте вдох и выдох, но постарайтесь не втягивать живот или сильно напрягаться.
Запишите измерение в сантиметрах (например, 75 см, 80 см, 85 см и так далее).
Это значение будет вашим обхватом под грудью. Этот обхват используется для определения размера полоски бюстгальтера (под грудью).
Шаг 3. Измерение обхвата груди (наибольший обхват)
Теперь возьмите сантиметровую ленту и обвяжите ее по самой выпуклой части груди, обычно это уровень сосков.
Лента должна быть ровной, не слишком тугой, чтобы не искажать измерения.
Как и в предыдущем шаге, постарайтесь держать грудь в естественном положении, не втягивайте живот и не расправляйте грудь искусственно.
Запишите полученное измерение.
Это будет ваш обхват груди.
Шаг 4. Расчет размера
Теперь у вас есть два значения:
Обхват под грудью
Обхват груди
Шаг 4.1. Определение размера полоски (обхват под грудью)
Для того чтобы определить размер полоски бюстгальтера (связанный с обхватом под грудью), нужно учесть следующее:
Если обхват под грудью нечетный (например, 73 см), то округляйте его до ближайшего большего четного числа (например, 74 см или 75 см).
Если обхват под грудью четный, то используйте его как есть.
Пример:
Обхват под грудью 75 см — значит, размер полоски бюстгальтера будет 75.
Обхват под грудью 78 см — значит, размер полоски будет 80.
Шаг 4.2. Определение чашки (размер груди)
Чтобы определить размер чашки, нужно вычесть обхват под грудью из обхвата груди.
Формула:
Разница=Обхват груди−Обхват под грудьюtext{Разница} = text{Обхват груди} — text{Обхват под грудью}
Полученная разница покажет, на какой размер чашки ориентироваться.
Таблица для определения размера чашки:
10-12 см — A
12-14 см — B
14-16 см — C
16-18 см — D
18-20 см — DD (E)
20-22 см — DDD (F)
И так далее.
Пример:
Обхват груди 93 см, обхват под грудью 75 см.
Разница = 93 см — 75 см = 18 см.
Это соответствует чашке D.
Шаг 5. Пример расчета
Допустим, у вас:
Обхват под грудью = 75 см
Обхват груди = 93 см
Разница: 93 см — 75 см = 18 см, значит, чашка D.
Итак, ваш размер бюстгальтера будет 75D.
Важные моменты
Размер бюстгальтера может варьироваться в зависимости от бренда, так как некоторые производители могут использовать разные размеры, особенно в международной системе.
Важно правильно подбирать бюстгальтер, чтобы он хорошо сидел, не сдавливал и не провисал.
Размер может меняться со временем, так что периодически стоит измеряться, особенно если вы изменили вес, родили ребенка или пережили гормональные изменения.
Если вам нужно больше информации или помощь в расчете, не стесняйтесь спросить!
