Чтобы правильно определить размер бюстгальтера, нужно учитывать два измерения: объем под грудью и объем груди (или бюст). Эти данные можно перевести в размер по таблице букв и цифр.
Шаг 1: Измеряем объем под грудью
Измерение объема под грудью: Возьмите мягкую сантиметровую ленту, оберните её вокруг тела сразу под грудью. Лента должна быть расположена горизонтально, не слишком туго, но и не болтаться. Сделайте вдох, но не задерживайте дыхание. Запишите число в сантиметрах. Например, если под грудью 75 см, то округляем до ближайшего значения 75.
Шаг 2: Измеряем объем груди
Измерение объема груди: С помощью той же сантиметровой ленты измерьте самую полную часть груди. Лента должна быть горизонтально, вокруг груди, но не сдавливать её. Снимите мерку в расслабленном положении, без напряжения.
Запишите число в сантиметрах. Например, если объем груди составляет 95 см, то запишите 95.
Шаг 3: Определение размера бюстгальтера
Теперь, зная два параметра: объем под грудью и объем груди, можно вычислить ваш размер.
1. Определение объема под грудью
Если измеренный объем под грудью оказался:
до 63 см — ваш размер груди будет 65
63-67 см — 70
68-72 см — 75
73-77 см — 80
78-82 см — 85
83-87 см — 90
88-92 см — 95 и так далее.
Это округление — стандарт, потому что производители используют определенные интервалы для создания своих изделий.
2. Определение разницы между объемом груди и объемом под грудью
1-2 см — размер A (например, 75A)
3-4 см — размер B (например, 75B)
5-6 см — размер C (например, 75C)
7-8 см — размер D (например, 75D)
9-10 см — размер DD или E (например, 75E)
И так далее, в зависимости от производителя.
Пример:
Объем под грудью = 75 см → округляем до 75.
Объем груди = 95 см.
Теперь нужно посчитать разницу:
95 см (объем груди) — 75 см (объем под грудью) = 20 см.
Если разница между объемом груди и объемом под грудью составляет 20 см, то это будет соответствовать размеру D (то есть 75D).
Таблица размера бюстгальтера
| Разница в сантиметрах | Размер чашки | Пример: 75 (объем под грудью) |
|---|---|---|
| 1-2 см | A | 75A |
| 3-4 см | B | 75B |
| 5-6 см | C | 75C |
| 7-8 см | D | 75D |
| 9-10 см | DD/E | 75E |
| 11-12 см | DDD/F | 75F |
| 13-14 см | G | 75G |
Важные моменты:
Размер чашки увеличивается с каждой разницей в 2 см между объемом груди и объемом под грудью.
Округление до ближайшего размера: Если измерения не точно совпадают с таблицей, округляйте их до ближайшего значения.
Как изменить размер?
Если вам не подходит бюстгальтер по размеру (например, чашка слишком мала или велика), то вам следует изменить либо размер чашки, либо размер под грудью.
Если чашка слишком мала, выбирайте бюстгальтер с более глубокими чашками (например, перейдите с A на B или с B на C).
Если слишком велика — уменьшайте чашку.
Кроме того, важно помнить, что каждый бренд может немного отличаться в размерах, поэтому, если покупаете бюстгальтер в новом магазине или бренде, стоит примерить несколько моделей.
Дополнительные советы:
Пробуйте на себе. Даже если размер, по теории, подходит, важно примерить бюстгальтер, чтобы убедиться, что он удобно сидит.
Поддержка. Бюстгальтер должен обеспечивать хорошую поддержку. Для этого он должен сидеть плотнее под грудью, а не висеть или двигаться.
Надеюсь, это помогает! Если нужно что-то уточнить, дай знать!
