как приготовить курицу в кисло сладком соусе

Конечно! Вот максимально подробный и развернутый рецепт курицы в кисло-сладком соусе, как в ресторанах китайской кухни. Расскажу все поэтапно: от выбора продуктов до подачи.


📝 Ингредиенты (на 3–4 порции)

Для курицы:

  • Куриное филе (грудка или бедро) — 500 г

  • Крахмал (кукурузный или картофельный) — 4–5 ст. ложек

  • Яйцо — 1 шт.

  • Соль — 0,5 ч. ложки

  • Черный перец — по вкусу

  • Растительное масло — для жарки (лучше рафинированное)

Для кисло-сладкого соуса:

  • Кетчуп — 3 ст. ложки

  • Соевый соус — 2 ст. ложки

  • Рисовый уксус (или яблочный) — 2 ст. ложки

  • Сахар — 2 ст. ложки

  • Ананасовый сок — 100 мл (или вода, если нет сока)

  • Кукурузный крахмал — 1 ч. ложка (развести в 2 ст. ложках холодной воды)

Дополнительно (по желанию):

  • Болгарский перец (красный, желтый) — 1–2 шт.

  • Лук репчатый — 1 шт.

  • Ананасы консервированные — 100–150 г

  • Чеснок — 2 зубчика

  • Имбирь свежий — 1–2 см корня

  • Зеленый лук или кунжут — для украшения


🍗 Шаг 1. Подготовка курицы

  1. Нарезка
    Курицу нарежьте средними кусочками — кубиками или полосками. Главное, чтобы они были примерно одного размера.

  2. Маринад
    В миске смешайте курицу, соль, перец и яйцо. Хорошо перемешайте.

  3. Обсыпка крахмалом
    Добавьте крахмал и снова хорошо перемешайте. Каждый кусочек должен быть покрыт крахмальной оболочкой — это придаст курице хруст.


🍳 Шаг 2. Обжарка курицы

  1. Разогрейте сковороду (или вок) с достаточным количеством масла (как во фритюре — хотя бы 1–2 см по высоте).

  2. Обжаривайте кусочки курицы партиями, чтобы не снижалась температура масла. Жарьте до золотистой корочки, примерно 3–4 минуты с каждой стороны.
    Совет: можно дважды обжарить — это даст супер хруст (как делают в китайских ресторанах).

  3. Выложите на бумажные полотенца, чтобы убрать лишнее масло.


🍛 Шаг 3. Приготовление кисло-сладкого соуса

  1. Подготовьте овощи:

    • Перец нарежьте крупными кусочками (как в китайской кухне).

    • Лук — полукольцами или крупными кубиками.

    • Ананасы — кубиками (если используете).

    • Имбирь и чеснок натрите на мелкой терке или мелко порежьте.

  2. На чистой сковороде обжарьте чеснок и имбирь (на 1–2 ст. ложках масла) до аромата — 30 секунд.

  3. Добавьте овощи и ананасы, обжарьте 2–3 минуты, чтобы они слегка размягчились, но остались хрустящими.

  4. Приготовьте соус:
    Смешайте в миске:

    • Кетчуп

    • Соевый соус

    • Уксус

    • Сахар

    • Ананасовый сок

    Влейте в сковороду к овощам. Доведите до кипения.

  5. Загустите соус:
    Влейте разведённый в воде крахмал и интенсивно перемешайте. Соус начнёт густеть через 10–15 секунд. Дайте прокипеть минуту.


🔄 Шаг 4. Финальная сборка

  1. Добавьте обжаренную курицу в сковороду с соусом.

  2. Перемешайте так, чтобы каждый кусочек покрылся соусом.

  3. Прогрейте 1–2 минуты на слабом огне. Не передержите, чтобы курица не потеряла хруст.


🥢 Подача

Подавайте с:

  • Отварным рисом (идеально — жасмин или басмати)

  • Яичной лапшой или удон (можно слегка обжарить с овощами)

  • Украсьте зелёным луком, кунжутом или кинзой.


🔁 Варианты и советы

  • Без обжарки: можно просто обжарить курицу без крахмала — получится более диетично, но менее хрустяще.

  • Вегетарианская версия: замените курицу на тофу, цветную капусту или грибы.

  • Соус можно сделать острее, добавив немного чили или соуса шрирача.

  • Ананасы можно заменить апельсиновым соком, получится тоже вкусно.


Если хочешь, могу подготовить PDF-рецепт с пошаговыми фото или адаптацию под мультиварку / духовку.

Scroll to Top

Карта сайта