Повышение уровня сахара в крови, или гипергликемия, может проявляться различными симптомами, которые могут варьироваться по интенсивности в зависимости от того, насколько высок уровень сахара и как долго он остается повышенным. Рассмотрим симптомы гипергликемии более подробно.
Основные симптомы повышения сахара в крови:
Частое мочеиспускание (полиурия):
Это один из самых характерных признаков гипергликемии. Когда уровень сахара в крови становится слишком высоким, почки начинают работать более интенсивно, пытаясь вывести избыточный сахар с мочой. Это приводит к учащенному мочеиспусканию. В ответ на потерю жидкости, организм может начать требовать больше воды, что объясняет следующий симптом.Жажда (полидипсия):
Из-за увеличенного количества мочеиспускания происходит обезвоживание организма, что вызывает сильную жажду. Вы чувствуете потребность пить больше обычного объема жидкости, чтобы восполнить потерянную воду.Повышенная усталость:
Высокий уровень сахара в крови затрудняет попадание глюкозы в клетки организма, что нарушает нормальное снабжение клеток энергией. В результате вы можете ощущать усталость, слабость, упадок сил.Раздражительность:
Из-за недостатка энергии в клетках и изменений в обмене веществ, могут наблюдаться перепады настроения и повышенная раздражительность.Затемнение зрения:
Избыточный сахар в крови может влиять на глаза, вызывая временное помутнение зрения. Это происходит из-за того, что высокая концентрация глюкозы может изменить форму хрусталика глаза и его способность фокусировать свет.Увеличение аппетита (полифагия):
В условиях гипергликемии организм не может эффективно использовать глюкозу для энергии, поэтому вы можете ощущать сильный голод. Это еще один симптом, который иногда может приводить к перееданию.Проблемы с кожей:
При длительной гипергликемии на коже могут появляться язвы или инфекции, которые плохо заживают. Это связано с тем, что высокий уровень сахара снижает иммунную функцию и затрудняет заживление тканей.Тошнота и рвота:
Когда уровень сахара в крови слишком высок, организм может начать использовать жировые запасы для получения энергии. В процессе этого образуются кетоны — химические соединения, которые могут вызвать тошноту и рвоту, особенно если уровень сахара в крови продолжает повышаться.Запах ацетона изо рта:
Если гипергликемия сопровождается кетозом (накоплением кетонов в крови), появляется характерный запах ацетона изо рта. Это связано с тем, что организм начинает расщеплять жиры вместо углеводов для получения энергии.
Хронические симптомы гипергликемии:
Если гипергликемия сохраняется долгое время, то могут появляться следующие симптомы:
Нарушения чувствительности в конечностях (например, онемение или покалывание в руках и ногах).
Проблемы с почками: ухудшение функции почек, иногда развивающееся в диабетическую нефропатию.
Снижение иммунной функции: частые инфекционные заболевания, например, грибковые инфекции, заболевания десен и кожи.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой: гипергликемия может повлиять на сосуды и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Острые симптомы:
В некоторых случаях, если уровень сахара в крови очень высокий, могут развиться острые состояния:
Диабетическая кетоацидоз (ДКА): это состояние, которое чаще встречается у людей с диабетом 1 типа. Оно возникает, когда организм не может использовать глюкозу из-за отсутствия инсулина и начинает использовать жиры как источник энергии, что приводит к образованию кетонов и повышению кислотности в крови. Симптомы включают сильную жажду, частое мочеиспускание, сухость кожи, учащенное дыхание, слабость, и в тяжелых случаях — потерю сознания.
Гиперосмолярная гипергликемическая некетозная кома (ГГНК): чаще встречается при диабете 2 типа. Это состояние характеризуется очень высоким уровнем сахара в крови (выше 33 ммоль/л), но без образования кетонов. Оно проявляется сильной жаждой, мочеиспусканием, путаницей сознания и может привести к кому, если не принять меры.
Когда обратиться к врачу:
Если вы заметили несколько из этих симптомов, особенно в сочетании друг с другом, или если уровень сахара в крови превышает 13-15 ммоль/л, это является поводом для немедленного обращения к врачу. Особенно опасно, если симптомы продолжают усиливаться, или если развиваются такие состояния, как тошнота, рвота или изменение состояния сознания.
Профилактика и лечение:
Регулярный контроль уровня сахара в крови: если у вас есть диабет или предрасположенность к гипергликемии, важно регулярно проверять уровень сахара и следить за его колебаниями.
Диета: сбалансированное питание с ограничением углеводов, особенно простых, может помочь избежать скачков сахара в крови.
Физическая активность: регулярные упражнения помогают улучшить чувствительность к инсулину и регулировать уровень сахара в крови.
Медикаментозное лечение: если у вас диабет, следуйте рекомендациям врача по приему лекарств или инсулина.
