Манипуляции в отношении сверстников, особенно среди молодежной аудитории, являются довольно распространённым явлением и могут проявляться в самых разных формах. Важно понять, что манипуляция — это когда один человек пытается воздействовать на другого с целью достижения своих целей, часто скрытым образом, без учета интересов последнего. Молодежь, как правило, сталкивается с манипуляциями в следующих ситуациях:
1. Манипуляции в социальных отношениях (дружба, романтические отношения, группы)
Эмоциональный шантаж: Это одна из самых распространённых форм манипуляции. Например, друг может сказать: «Если ты меня не поддержишь, я не буду с тобой общаться» или «Если ты меня любишь, ты сделаешь это для меня». В романтических отношениях это может быть форма давления на партнера с использованием эмоций, типа «Ты не хочешь меня сделать счастливым?». В обоих случаях манипулятор старается играть на чувствах другого человека.
Использование вины: В отношениях может быть сложно распознать, когда кто-то манипулирует вами через чувство вины. Например, когда человек говорит: «Я так старалась для тебя, а ты не оценил». Это может вызывать у жертвы манипуляции чувство, что она что-то должна, и вынуждает её действовать против собственных интересов.
Групповые манипуляции и давление: Это когда в группе сверстников один или несколько человек начинают воздействовать на мнение или поведение других. Например, «Все уже согласились, давай и ты», когда на самом деле группа ещё не приняла решения, а кто-то просто манипулирует, чтобы получить желаемое.
2. Манипуляции в социальных сетях
Создание ложного имиджа: Социальные сети предоставляют широкие возможности для манипуляций. Например, подростки могут столкнуться с манипуляцией через создание идеализированных образов своей жизни в Instagram или TikTok. Человек может манипулировать мнением окружающих, представляя свою жизнь лучше, чем она есть на самом деле, что может создавать у других ощущение недостаточности или зависти.
Перфекционизм и сравнительные манипуляции: Социальные сети могут внезапно стать полем для манипуляций через скрытое сравнение. Например, кто-то может публиковать фотографии только с успехами, идеальными моментами, но при этом подавать себя как «нормального человека», создавая иллюзию того, что все вокруг — это только успех и счастье.
Использование лайков и комментариев для манипуляции: Некоторые люди могут пытаться манипулировать своим окружением с помощью лайков и комментариев, ожидая внимания или подтверждения. Это может быть частью игры с эго, когда реакция других людей (или её отсутствие) становится важным инструментом манипуляции.
3. Манипуляции в учебе и карьере
Интеллектуальные манипуляции: В учебе или в процессе подготовки к экзаменам часто встречаются манипуляции через давление на других. Например, это может быть манипуляция через ожидания «помоги мне, иначе я не смогу». Это также может быть попыткой манипулировать в групповых проектах, где один человек пытается переложить часть своей работы на других.
Карьерные манипуляции (если есть опыт работы): На первых этапах карьеры или стажировки также могут возникать манипуляции. Например, начальник может манипулировать вами, используя фразу «Ты же хочешь продвинуться по карьерной лестнице? Тогда сделай это для меня» или «Ты хочешь получить повышение, значит, надо это делать». Здесь манипуляция происходит через использование мечты о будущем успехе.
4. Манипуляции через информацию и знания
Подмены понятий: Это когда человек использует незнание другого в своих целях. Например, если кто-то манипулирует обсуждениями на какую-то актуальную тему, используя неполные или даже ложные данные, чтобы убедить окружающих в своей правоте. Это может быть манипуляцией через перекручивание фактов и создание «истины» с целью влияния на мнение группы.
Насаждение ложных убеждений: Молодые люди часто могут столкнуться с манипуляциями через ложные убеждения. Например, через «мудрые советы» от старших сверстников или авторитетных личностей, которые на самом деле являются манипуляцией. Это может быть связно с различными стереотипами и предвзятостью, например, «мужчины не должны плакать», «женщины не могут заниматься наукой», или «чтобы быть успешным, нужно делать то-то и то-то».
5. Манипуляции через эмоциональное воздействие
Использование чувств и эмоций: Например, когда манипулятор заставляет человека переживать эмоции, чтобы получить желаемое. Это может быть связно с созданием ощущений тревоги или страха: «Ты должен это сделать, иначе мне будет плохо». Эмоциональные манипуляции могут также включать доведение человека до состояния стресса, чтобы он принял решение под давлением.
Игра на сочувствии: Иногда манипулятор может представлять себя жертвой, чтобы вызвать у другого человека чувство сострадания. Например, «Я в такой тяжёлой ситуации, мне очень нужна твоя помощь». Это создаёт у другого человека чувство обязанности.
6. Манипуляции в контексте идеологий и общественных норм
Манипуляции через общественные ожидания и стандарты: Молодёжь часто сталкивается с манипуляциями через навязывание общественных норм и стандартов. Например, давление по поводу того, как нужно выглядеть, что нужно делать в жизни, какой должна быть карьера. Со стороны масс-медиа или даже сверстников можно столкнуться с давлением, чтобы соответствовать определённым трендам, быть популярным или следовать общим интересам, даже если это не соответствует личным ценностям.
Использование культурных трендов: В культурном контексте манипуляции могут проявляться через навязывание «модных» позиций и идеологий, которые могут быть неполными или искажёнными. Молодёжь часто оказывается в ситуации, где ей приходится принимать участие в тренде, даже если личные убеждения противоречат тому, что принято в группе.
Заключение
Манипуляции среди сверстников могут принимать самые разные формы и быть направлены на использование слабостей других, давления на эмоции или действия, либо на создание ложных представлений о том, что является нормой или успешностью. Важно развивать способность распознавать эти манипуляции и выстраивать личные границы, чтобы не стать инструментом в чужих руках.
