как убрать грыжи под глазами

Убрать грыжи под глазами — это задача, которую можно решать разными способами в зависимости от выраженности проблемы, причин её появления, возраста, состояния кожи и желаемого результата. Ниже я подробно разберу, что такое грыжи под глазами, почему они появляются, и какие существуют способы их устранения — от домашних методов до хирургических вмешательств.

🧬 Что такое грыжи под глазами?

Грыжи под глазами — это не жировики и не отёки, как многие думают. Это выпячивание подкожной жировой ткани орбиты (глазницы) через ослабевшие мембраны кожи и мышцы нижнего века. Они могут выглядеть как «мешки» или «пухлости», даже если человек выспался и не употреблял соли/алкоголя.

📌 Причины появления грыж под глазами

1. Возрастные изменения:

   • С возрастом ткани теряют упругость.

   • Мышцы вокруг глаз ослабевают.

   • Кожный покров становится тоньше.

   • Жировая ткань «выпадает» вперёд.

2. Наследственность:

   • Склонность к раннему образованию грыж часто передаётся по наследству.

3. Образ жизни:

   • Недосып, стресс, алкоголь, курение, избыток соли, хроническое утомление.

   • Работа за компьютером и напряжение глаз.

4. Заболевания:

   • Болезни почек, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы.

   • Аллергии и хронический синусит (временно усиливают отёки).

5. Анатомия:

   • У некоторых людей особенность строения орбиты глаз предрасполагает к грыжам.

🧪 Диагностика

Для точного диагноза нужно обратиться к врачу (офтальмологу, дерматокосметологу или пластическому хирургу). Иногда необходимо УЗИ или КТ орбиты глаза, чтобы подтвердить наличие именно жировой грыжи, а не просто отёка.

🛠 Способы устранения грыж под глазами

🏠 1. Домашние и профилактические меры

Эти методы не удаляют грыжу, но могут уменьшить отёчность, улучшить тонус кожи и замедлить рост грыжи.

Уход за кожей:

• Кремы с кофеином, ретинолом, пептидами, витамином C, экстрактами василька, арники.

• Маски для глаз (гидрогелевые патчи, тканевые маски с охлаждающим эффектом).

Лимфодренаж:

• Массаж нижнего века (по направлению к носу).

• Роллеры из кварца, нефрита, гуаша (в холодильнике перед использованием).

• Аппаратный дренаж — в салонах (например, микротоки).

Образ жизни:

• Сон не менее 7-8 часов.

• Уменьшение потребления соли.

• Обильное питьё.

• Удаление макияжа перед сном.

• Подушка чуть выше головы во время сна.

💉 2. Косметологические процедуры (малоинвазивные)

Эти методы дают временный эффект или работают только на начальных стадиях:

💠 Инъекции:

• Филлеры (на основе гиалуроновой кислоты) — выравнивают рельеф под грыжей (в «слёзной борозде»), маскируя её.

• Мезотерапия, биоревитализация — улучшают тонус кожи, но не убирают грыжу.

💠 Аппаратные методы:

• RF-лифтинг (радиочастотный) — подтягивает кожу и уменьшает объём жировой ткани.

• Ультразвуковой SMAS-лифтинг (Ulthera и аналоги) — подтягивает кожу на глубоком уровне.

• Фракционный лазер CO₂ — обновляет кожу, повышает её плотность.

• Микротоки — стимулируют лимфоток, улучшают циркуляцию жидкости.

❗ Эффективность зависит от возраста, состояния кожи и глубины грыжи. Лучше всего — в 30–40 лет при первых признаках.

🏥 3. Хирургическое удаление (пластическая операция)

Блефаропластика нижних век — это единственный способ полностью и навсегда удалить грыжи.

Суть операции:

• Жировую грыжу удаляют или перераспределяют.

• Часто — с подтяжкой кожи и/или мышц века.

Варианты доступа:

1. Через кожу — классический способ, подходит при избытке кожи.

2. Трансконъюнктивальный доступ — через внутреннюю поверхность века, без швов снаружи (если кожа в норме).

Время восстановления:

• Отёки и синяки: 1–2 недели.

• Полный результат — через 1–2 месяца.

Плюсы:

• Долговременный (на 7–15 лет и более).

• Убирает не только грыжи, но и излишки кожи, морщины, птоз.

Минусы:

• Цена (в среднем 1000–4000$ в зависимости от клиники и страны).

• Риски (гематома, асимметрия, сухость глаз, в редких случаях — эктропион).

📊 Таблица: Сравнение методов

🧭 Что выбрать?

Если вам до 35 лет, и грыжи только начинают появляться:

• Используйте кремы, лимфодренажный массаж, микротоки, мезотерапию.

Если 35–45 лет, и грыжи умеренные:

• Подумайте о комплексной программе: ультразвук + филлеры или RF-лифтинг.

Если грыжи выраженные, кожа обвисает, морщины — 45+ лет:

• Блефаропластика — наилучшее решение.

💡 Совет

Прежде чем делать что-то серьёзное (например, операции или филлеры), обратитесь к дерматокосметологу и офтальмологу. Это позволит исключить медицинские проблемы и выбрать индивидуальную стратегию.

Если хочешь — я могу:

• Подобрать тебе конкретные процедуры по фото (можно анонимно),

• Или предложить домашнюю программу по уходу.

Хочешь?